![]() | |
| | ||
| | #1 |
| :41: [For Members][Üye Özel] [For Members][Üye Özel] Tarih: 03.Nis.2008 Brokoli Garnitürlü Köfte Yarım kg kıyma 1 adet [For Members][Üye Özel] 1 çay bardağı galeta unu 1 adet [For Members][Üye Özel] Kimyon, tuz, kara[For Members][Üye Özel] Garnitür için: 1 küçük paket brokoli (300 gr) 2 adet olgun [For Members][Üye Özel] 3 çorba kaşığı sıvı yağ Tuz, kara[For Members][Üye Özel] Köfte malzemesi bir araya getirilir, yoğrulur. Buzdolabında en az yarım saat dinlendirilir. Daha sonra şekillendirilir, ızgarada ya da fırında pişirilir. Tavaya sıvı yağ konur ısınınca küçük parçalara ayrılmış brokoli eklenir. Yumuşamaya başlayınca rende [For Members][Üye Özel] , tuz ve kara[For Members][Üye Özel] katılır, bir taşım kaynatılır. Servis sırasında tabağın kenarına brokolili garnitür ve yanına köfte bırakılır. | |
| | |
| esbek Kullanicisinin Bu mesaj'ina 4 üye tesekküpr etti: |
| | #2 |
| brokoliyi cok saglikli diyorlar. | |
| | |
| | #3 |
| güzel güzel =) saol | |
| | |
| | #4 |
| saglikli ama hic sevmem brokoli yerine baska birsey olmazmi | |
| | |
| | #5 |
| farklı bizde burokoliyi haslayıp üstüne sarımsaklı yogurt tamam öyle yiyoruz | |
| | |
| | #6 |
| tesekkürler ustam | |
| | |
| | #7 |
| saol paylışım için | |
| | |
| | #8 |
Ellerine Saglik, Cok TSK Ederim. ![]() | |
| | |
| AslaAsla1990, Tesekkür Edenler: |
![]() |
| Seçenekler | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cvpl | Son Mesaj |
| Brokoli sağlık kaynağı! | beyaban | GENEL SAĞLIK | 0 | 04.01.2009 00:24 |
| Ne ka ekmek o ka köfte | durmaz | Spor Konulari Arsivi | 1 | 25.04.2008 15:57 |
| İnegöl köfte | Kane | Damak Tadı | 0 | 24.04.2008 08:51 |
| inegöl Köfte | ocen | Damak Tadı | 3 | 16.04.2008 15:31 |
| Kadınbudu Köfte | ocen | Damak Tadı | 0 | 15.04.2008 05:45 |